Oλόκληρο φιλέτo γλώσσας

Η παναρισμένη γλώσσα μας δεν έχει πρόσθετα ή συντηρητικά, αποτελώντας έτσι ιδανικό γεύμα για τους μικρούς και μεγάλους μας φίλους. Σας προσφέρουμε ολόκληρα, αγνά και ζουμερά φιλέτα γλώσσας σε νόστιμο, τραγανό και 100% φυσικό πανάρισμα αφού δεν περιέχει πρόσθετα και συντηρητικά.

Είναι ιδανική για μαγείρεμα στον φούρνο αλλά και στο τηγάνι.

Μαγειρεύεται απευθείας από την κατάψυξη και διατίθεται σε συσκευασία 300γρ (3-4 φιλέτα).

Συστατικά: Γλώσσα Ειρηνικού (50%) (FAO 67 ΒΑ Ειρηνικός Ωκεανός), σιτάλευρο, ηλιέλαιο, νερό, άμυλο πατάτας, μαγιά, δεξτρόζη, αλάτι, μπαχαρικά (πάπρικα, κουρκουμάς).

Δείτε συνταγές στο lovefish.gr

Ανοίξτε τη συσκευασία και μαγειρέψτε το περιεχόμενο χωρίς να το ξεπαγώσετε.

Στο τηγάνι: Βάζετε λάδι στο τηγάνι περίπου 1εκ κι αφού κάψει, τοποθετείτε τα φιλέτα, χωρίς να τα ξεπαγώσετε. Τηγανίζετε σε μέτρια φωτιά για 6-8 λεπτά γυρίζοντας τακτικά τα φιλέτα μέχρι να ροδίσουν.

Στο φούρνο: Προθερμαίνετε το φούρνο στους 230 °C. Τοποθετείτε τα φιλέτα χωρίς να τα ξεπαγώσετε σε ένα ταψί που έχετε βάλει αντικολλητικό χαρτί φούρνου. Ψήνετε για 14-17 λεπτά περίπου μέχρι να γίνουν τραγανά.

ΠΡΟΣΟΧΗ:

Μπορεί να περιέχει υπολείμματα από κόκαλα.

Υπάρχει πιθανότητα να περιέχονται περισσότερα ή λιγότερα τεμάχια από τα αναγραφόμενα, χωρίς αυτό να επηρεάζει το αναγραφόμενο βάρος.

Στο ψυγείο: 24 ώρες

Στην κατάψυξη:

στους -6°C: 1 εβδομάδα

στους -12°C: 1 μήνας

στους -18°C: μέχρι την ημ/νία λήξης

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ Η ΕΚ ΝΕΟΥ ΚΑΤΑΨΥΞΗ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΠΟΨΥΞΗ

Θρεπτική αξία

ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ανά 100 γρ, (= Ανά μερίδα) AVERAGE NUTRITIONAL VALUE per 100 γ (= Per portion)		% GDA^**
Ενέργεια/Energy	232 Kcal / 975 kj	12%
Λιπαρά / Fat	9,1 g	13%
εκ των οποίων κορεσμένα / Saturated fat	0,8 g	4%
Υδατάνθρακες / Carbonhydrates	24,8 g	10%
εκ των οποίων σάκχαρα / of which sugars	0,6 g	1%
Πρωτείνες / Protein	12,2 g	24%
Αλάτι / Salt	1,6 g	27%

^* Συνιστώμενη Ημερήσια Παροχή / Recommended Daily Allowance
^** Ενδεικτική ημερήσια προσληψη για ένα ενήλικα (8400 kj / 2000 kcal)

Μάθετε περισσότερα

Γλώσσα: Η Γλώσσα εκτιμάται πολύ για τη λευκή και ιδιαίτερα εύγευστη σάρκα της. Είναι ένα ψάρι ελάχιστα λιπαρό και ιδιαίτερα εύπεπτο. Τα φιλέτα Γλώσσας διαλέγονται ένα-ένα και παράγονται με φυσικό πανάρισμα για να έχετε το πιο νόστιμο και θρεπτικό αποτέλεσμα στο πιάτο σας!

Περισσότερα στο www.lovefish.gr

Επιστροφή σε: Παναρισμένα ψάρια & θαλασσινά – KALLIMANIS Pane’ – Ελληνική αγορά