Fish sticks

Tα Fish Sticks μας δεν έχουν πρόσθετα ή συντηρητικά, αποτελώντας έτσι μία νόστιμη λύση για να απολαμβάνουν τα παιδιά πιο συχνά θρεπτικό ψάρι. Προέρχονται από ολόκληρα, αγνά φιλέτα βακαλάου, Alaska Pollock, ενώ το πανάρισμα τους είναι νόστιμο, τραγανό και 100% φυσικό αφού δεν περιέχει πρόσθετα και συντηρητικά.

Είναι ιδανικά για μαγείρεμα στον φούρνο αλλά και στο τηγάνι.

Μαγειρεύονται απευθείας από την κατάψυξη και διατίθενται σε συσκευασίες 10 & 15 τεμαχίων.

Συστατικά: Βακαλάος Αλάσκας (65%) (FAO 61 ΒΔ Ειρηνικός Ωκεανός ή FAO 67 ΒΑ Ειρηνικός Ωκεανός), σιτάλευρο, νερό, ηλιέλαιο, άμυλο πατάτας, αλάτι, μπαχαρικά (πάπρικα, κουρκουμάς), μαγιά.

Δείτε συνταγές με fish sticks στο lovefish.gr

Ανοίξτε τη συσκευασία και μαγειρέψτε το περιεχόμενο χωρίς να το ξεπαγώσετε.

Στο τηγάνι: Βάζετε λάδι στο τηγάνι, περίπου 1εκ. κι αφού κάψει, τοποθετείτε τα fish sticks, χωρίς να τα ξεπαγώσετε. Τηγανίζετε 3-4 λεπτά κάθε πλευρά σε μέτρια φωτιά για να ροδίσουν.

Στη φριτέζα: Θερμαίνετε το λάδι στη φριτέζα στους 170°C και τηγανίζετε τα fish sticks χωρίς να τα ξεπαγώσετε για περίπου 3-5 λεπτά.

Στο φούρνο: Προθερμαίνετε το φούρνο στους 230°C. Τοποθετείτε τα fish sticks χωρίς να τα ξεπαγώσετε σε ένα ταψί που έχετε βάλει αντικολλητικό χαρτί φούρνου. Ψήνετε για 10-12 λεπτά περίπου μέχρι να γίνουν τραγανά. Γυρίζετε μία φορά.

ΠΡΟΣΟΧΗ:

Μπορεί να περιέχει υπολείμματα από κόκαλα.

Υπάρχει πιθανότητα να περιέχονται περισσότερα ή λιγότερα τεμάχια από τα αναγραφόμενα, χωρίς αυτό να επηρεάζει το αναγραφόμενο βάρος.

Στο ψυγείο: 24 ώρες

Στην κατάψυξη:

στους -6°C: 1 εβδομάδα

στους -12°C: 1 μήνας

στους -18°C: μέχρι την ημ/νία λήξης

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ Η ΕΚ ΝΕΟΥ ΚΑΤΑΨΥΞΗ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΠΟΨΥΞΗ

Θρεπτική αξία

ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ανά 100 γρ, (= Ανά μερίδα) AVERAGE NUTRITIONAL VALUE per 100 γ (= Per portion)		% GDA^**
Ενέργεια/Energy	186 Kcal / 781 kj	11%
Λιπαρά / Fat	8,1 g	14%
εκ των οποίων κορεσμένα / Saturated fat	1 g	6%
Υδατάνθρακες / Carbonhydrates	15,1 g	7%
εκ των οποίων σάκχαρα / of which sugars	0,3 g	0%
Πρωτείνες / Protein	12,9 g	31%
Αλάτι / Salt	0,75 g	15%

^* Συνιστώμενη Ημερήσια Παροχή / Recommended Daily Allowance
^** Ενδεικτική ημερήσια προσληψη για ένα ενήλικα (8400 kj / 2000 kcal)

Μάθετε περισσότερα

Βακαλάος: O Βακαλάος συναντάται κυρίως στα ψυχρά κλίματα, ζει στο βυθό κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα ανεβαίνει σε επιφανειακά θαλάσσια ρεύματα. Ξεχωρίζει για το λεπτό του άρωμα και την πυκνή λευκή σάρκα του. Τα φιλέτα Βακαλάου σε sticksδιαλέγονται ένα-ένα και παράγονται με φυσικό πανάρισμα για να έχετε το πιο νόστιμο και θρεπτικό αποτέλεσμα στο πιάτο σας!

Περισσότερα στο www.lovefish.gr

Επιστροφή σε: Παναρισμένα ψάρια & θαλασσινά – KALLIMANIS Pane’ – Ελληνική αγορά